Легендата на бодибилдинга и киното Арнолд Шварценегер провокира с философията си за успеха, обобщена в простото, но категорично послание: „Няма план Б“. Според него наличието на алтернатива не е форма на сигурност, а скрита спирачка за пълния потенциал на човека.
Арнолд обяснява, че когато имаш план Б, несъзнателно намаляваш ангажимента си към план А. Част от енергията, фокуса и вярата ти остават „в резерв“ – подготвени за отстъпление. „План Б означава, че се съмняваш в план А“, казва той. А съмнението, дори и минимално, подкопава действията още преди да са започнали.
По думите му, когато няма алтернатива, умът спира да търси извинения и започва да намира решения. Натискът те принуждава да се адаптираш, да работиш повече и да поемаш пълна отговорност за резултатите си. Това, подчертава Арнолд, не е безразсъдство, а пълна психическа отдаденост. Когато няма „врата за бягство“, влизаш на 100%.
Като най-силен аргумент той често посочва собствения си живот: пътят от Австрия до Америка – без пари, без владеене на езика, но с една-единствена цел: да стане номер едно. Ако беше оставил план Б, връщането назад щеше да бъде лесна опция. Но той съзнателно не си я позволил.
Тази философия има ясно приложение и във фитнеса, смята Шварценегер. „Ако тренираш, но си казваш ‘ако не стане…’ – няма да стане. Ако пазиш диета, но оставиш ‘но…’ – ще я нарушиш.“ Когато посоката е една и ясна, дисциплината идва сама.
Важният нюанс в посланието „няма план Б“ често се пропуска. То не означава липса на стратегия, отказ от адаптация или повтаряне на едни и същи грешки. Означава една цел, без съмнение и без отстъпление.
Както самият Арнолд обобщава философията си:
„Работи така, сякаш провалът не съществува.“
Публикувай коментар